Medizinische Haarenzyklopädie
Dermatologische Pathologien und evidenzbasierte klinische Leitlinien nach internationalen Standards.
Telogenes Effluvium (Diffuser Haarausfall) Diagnose- und Behandlungsleitfaden
Erstellt von: Dr. Muhammet Özgehan | Türkische Gesellschaft für Haar- und Kopfhauterkrankungen
Dieser Leitfaden wurde von Dr. Muhammet Özgehan unter Berücksichtigung der aktuellen Literatur zusammengestellt.

📌 Patienteninformation: Was bedeutet dieser Zustand?
Unsere Haare durchlaufen in ihrem normalen Zyklus Wachstums-, Ruhe- und Ausfallphasen. Telogenes Effluvium ist ein Zustand, bei dem der Anteil der Haare in der Ruhephase aufgrund verschiedener Stressfaktoren oder Mängel im Körper plötzlich ansteigt und nach einigen Monaten zu einem diffusen Haarausfall am gesamten Kopf führt, bei dem Haarbüschel in die Hand fallen.
- Akute und chronische Unterscheidung: Beginnt 2–4 Monate nach dem auslösenden Ereignis (Akut: fieberhafte Erkrankungen, Operationen, postpartal, Schockdiäten). Dauert der Haarausfall länger als 6 Monate, wird er chronisch (Chronisch: anhaltender Eisen-/Vitaminmangel oder chronischer Stress).
- Verursacht es lokalen Haarausfall?: Nein, es verursacht keine lokalen kahlen Stellen; es äußert sich als allgemeiner Volumenverlust und Ausdünnung der Haare. Wenn der Auslöser beseitigt ist, kehren die Haare vollständig in ihren ursprünglichen Zustand zurück.
🩺 Klinischer & medizinischer Leitfaden für Ärzte
- Diagnosekriterien und klinische Befunde: Anamnese eines diffusen (ausgedehnten) Volumenverlusts. Positivität des Zupftests (Pull-Test) bei aktivem Haarausfall.
- Obligatorisches Laborpanel:
- Großes Blutbild (Anämie-Screening)
- Serum-Ferritin und Eisenbindungskapazität (Wenn Ferritin < 50 ng/mL, wird die follikuläre Synthese negativ beeinflusst)
- TSH, Freies T3, Freies T4 (Schilddrüsenfunktionstests)
- Vitamin B12- und Vitamin D-Spiegel
- Aktuelle Behandlungsansätze:
- Ätiologische Korrektur: Beseitigung der primären systemischen Ursache oder des Mangels, der den Haarausfall auslöst (z. B. Eisen-/Ferritin-Substitution). Darüber hinaus können Expertise und Behandlungsansätze für klinische und chirurgische Bewertungen herangezogen werden.
- Klinische Unterstützung: Mesotherapie oder PRP-Anwendungen zur Beschleunigung des Wurzelstoffwechsels und zur Unterstützung der Anagenphase.
Wissenschaftliche Referenzen und Bibliografie
- Asghar F, Shamim N, Farooque U, Sheikh H, Aqeel R. Telogen Effluvium: A Review of the Literature. Cureus. 2020 May 27;12(5):e8320. doi: 10.7759/cureus.8320. PMID: 32607303; PMCID: PMC7320655. PubMed Link
- Hughes EC, Syed HA, Saleh D. Telogen Effluvium. 2024 May 1. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024 Jan–. PMID: 28613598. PubMed Link
- Rebora A. Telogen effluvium: a comprehensive review. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2019 Aug 21;12:583-590. doi: 10.2147/CCID.S200471. PMID: 31686886; PMCID: PMC6709511. PubMed Link
Telogenes Effluvium (Stress- und saisonaler Haarausfall) Häufig gestellte Fragen
Was Sie über Telogen-Effluvium-Prozesse und Behandlungsansätze wissen möchten, mit der Expertise der Dr. Muhammet Özgehan Klinik.
Telogenes Effluvium ist eine Art von diffusem Haarausfall, der dadurch gekennzeichnet ist, dass eine große Anzahl von Haaren in der Wachstumsphase (Anagenphase) aufgrund eines plötzlichen Auslösers vorzeitig in die Ruhephase (Telogenphase) gezwungen wird und 2-3 Monate später massenhaft ausfällt. Dr. Muhammet Özgehan weist darauf hin, dass hinter diesem Bild häufig starker Stress, fieberhafte Erkrankungen, Operationen, hormonelle Veränderungen nach der Geburt, plötzliche Diäten oder Vitaminmangel stecken.
Akutes telogenes Effluvium beginnt in der Regel 2-3 Monate nach einem bestimmten Auslöser und bessert sich innerhalb von 6 Monaten spontan, sobald der Auslöser beseitigt ist. Chronisches telogenes Effluvium ist ein Zustand, bei dem der Haarausfall länger als 6 Monate anhält; es tritt häufig aufgrund zugrunde liegender anhaltender Schilddrüsenprobleme, Eisen-/Ferritinmangels oder anhaltender Stressfaktoren wieder auf. Dr. Muhammet Özgehan betont, dass eine klare Unterscheidung des Subtyps für die Planung der richtigen Behandlung unerlässlich ist.
Der grundlegendste Schritt bei der Behandlung von Telogenem Effluvium ist die Identifizierung und Beseitigung der systemischen oder auslösenden Ursache des Haarausfalls. Die in der Klinik von Dr. Muhammet Özgehan angewandten aktuellen Ansätze sind:
- Umfassende Blutuntersuchung und Stoffwechsel-Screening: Detaillierte Analyse der Ferritin-, Eisen-, B12-, Vitamin D-, Zink- und Schilddrüsenwerte (TSH).
- Haarwurzel-Revitalisierungsprotokolle: PRP- und Mesotherapie-Kuren zur Beschleunigung des Erholungsprozesses des Haarzyklus und zur Nährung der Wurzeln.
- Medizinische Unterstützung und Supplementierungsplanung: Personalisierte Ernährungs- und Supplementierungsprogramme unter ärztlicher Aufsicht zur Behebung von Mängeln.
Beim Telogenem Effluvium werden die Haarfollikel nicht dauerhaft zerstört oder sterben ab; daher führt die Erkrankung nicht direkt zu vollständiger und dauerhafter Kahlheit. Dr. Muhammet Özgehan gibt an, dass die Haare zu einem sehr großen Teil ihre frühere Dichte wiedererlangen, wenn der auslösende Faktor beseitigt und die notwendige medizinische Unterstützung geleistet wird, dieser Heilungszyklus jedoch Geduld erfordert und mehrere Monate dauern kann.
Um die Haare in diesem Prozess zu schützen und den Heilungsprozess zu unterstützen, sollte Folgendes beachtet werden:
- Sanftes Waschen und Kämmen der Haare, Vermeidung von übermäßiger Hitzebehandlung und aggressiven chemischen Anwendungen.
- Anstelle von Schockdiäten eine ausgewogene, regelmäßige Ernährung mit ausreichend Proteinen und Vitaminen pflegen.
- Bei Beginn von diffusem Haarausfall nicht auf Hörensagen basierende Produkte ausprobieren, sondern unverzüglich die Klinik aufsuchen, um die Grundursache durch Tests feststellen zu lassen.
Für Ihre Fragen und einen Termin zur klinischen Untersuchung
Für Fragen zu Telogenem Effluvium, saisonalem Haarausfall und individueller Behandlungsplanung oder zur Vereinbarung eines Untersuchungstermins können Sie sich umgehend an die Klinik von Dr. Muhammet Özgehan wenden.